Utrecht Bull's

SBU Lustrum gala

Beste allemaal,

Als zustervereniging van SBU zijn er veel leden bij de Utrecht Bulls die met enige nostalgie (en wellicht wat schaamte) terugkijken de tijd bij SBU. Nu is je kans om deze tijden nogmaals te beleven!
Want waar de Utrecht Bulls dit jaar 25 jaar bestaat, bestaat SBU dit jaar 30 jaar!

Zij hebben besloten dit te vieren met een SBU Lustrum Gala:

https://www.facebook.com/events/104250676713644/

Jullie zijn via de SBU Lustrumcie allemaal uitgenodigd om te komen!

Groetjes,

Jesse

Dames 2 wint vriendschappelijke wedstrijd tegen Sint Maarten

Dames 2 wint vriendschappelijke wedstrijd tegen Sint Maarten

Afgelopen week was half dames 2 te vinden op Sint Maarten. Jenny, Chantal, Sanne, Milou en Joost besloten het koude, natte novemberweer te ontvluchten en bij oud teamie Femke Jansen en haar vriend Shaun op bezoek te gaan.
Tijdens de vakantie werd er echter niet stil gezeten. Femke zocht contact met de NBB en regelde een vriendschappelijke wedstrijd tegen Sint Maarten. Een super leuke wedstrijd in een bloedhete hal leverde twee krantenartikelen in 'The Daily Herald' en een radio interview met Femke op. Via onderstaande link is het artikel te lezen.

https://thedailyherald.sx/sports/local-sports/61539-utrecht-bulls-beat-st-maarten-59-30

Van onze sponsor

Een veel voorkomende blessure bij de basketbal is een enkelverstuiking/verzwikking.

Omdat jullie tijdens het basketbal regelmatig moeten springen, verhoogd dit de kans hierop.

Wanneer je door je enkel gaat klapt de voet meestal naar binnen, hierdoor komen je enkelbanden (en je gewrichtskapsel) aan de buitenkant van de voet flink op rek, dit kan helaas resulteren in een vervelende blessure.

Wanneer je je enkelbanden te veel oprekt, of zelfs inscheurt, is het zinvol om bij een fysiotherapeut langs te gaan.

Behandelingen zullen vaak bestaan uit advies en stabiliteitsoefeningen, dit geeft een grote meerwaarde aangezien je hierdoor zorgt voor dat je zo snel mogelijk weer sport-specifiek kunt gaan trainen, en misschien nog wel belangrijker: voorkomt dat je er in de toekomst weer doorheen gaat!

Sportieve groet,

Team Orthofysix

Trainingstijden 2016 - 2017

Trainingstijden 2016 - 2017


Dinsdag – Sportcampus (in het Leidsche Rijn College, Maartvlinder 11)

20:00 – 21:30     Heren 4, Heren 1 en Heren 5

21:30 – 23:00     Dames 1, Heren 2 en Dames 3

 

Donderdag - Galgenwaard

19:00 – 20:20     Dames 1 en Dames 2

20:20 – 21:40     Heren 1 en Heren 3

21:40 – 23:00     Dames 4 en Dames 5